Hej! Ole heter jag 👋

Det är jag som startade Digital frihet!

Det började med att jag kände mig fängslad i en digital värld. Jag har alltid varit tidig med att anamma nya digitala verktyg, men mobilens fängslande effekt har periodvis medfört att den varit mer till hinder i mitt liv än till hjälp.

Jag har vänner som tar bort smarttelefonen helt och börjar använda gamla mobiler från 1990-talet, men jag ville inte ge avkall på allt det som är bra med modern teknik.

Jag började ställa mig själv frågan: Hur kan jag få bort allt det dåliga och renodla allt som är bra med min mobil? Jag är idag 100 % nöjd med att min mobil fungerar som ett superverktyg som hjälper mig att uträtta det jag vill – utan att locka mig till sådant jag inte vill.

Jag gillar att plocka bär och svamp mer än att swipa andras bilder på bär och svamp.

Nu vill jag hjälpa dig att nå din digitala frihet!

Känner du igen dig i detta?

Du fastnar i flöden och jämför dig med andra på sociala medier.
Du vill vara närvarande i vardagen men märker hur timmarna försvinner.
Du känner stress, oro eller skuld över skärmtiden.

Föreställ dig istället...

Du har mer energi och närvaro i vardagen i kontakt med människor omkring dig.
Du har har fokus på det som verkligen betyder något.
Du har en mobil som stöttar dina mål i stället för att stjäla din tid.

Kärlek från tidigare kunder 💛

"Ole har en förmåga att inspirera till medveten och smart mobilanvändning. Med ett pedagogiskt och nyfiket sätt visar han hur man kan ta kontroll över sin digitala vardag. Jag har fått värdefulla insikter kring hur mobilen kan bli ett verktyg som förenklar livet, snarare än något som stjäl fokus.

Tack vare konkreta tips och genomtänkta metoder har jag hittat nya sätt att använda mobilen mer strukturerat och medvetet – och samtidigt minska onödig skärmtid. Oles engagemang och förmåga att lyssna gör att man känner sig sedd och motiverad att testa nya arbetssätt. Jag rekommenderar varmt hans kurser och workshops till alla som vill få bättre balans i sin digitala vardag."

- Caroline Edgren

Våra värderingar

Vi vill ha ett samhälle där människor är mer närvarande i den verkliga världen. Mindre tid i flöden betyder också mindre stress, mindre konsumtion och en mer hållbar värld – både för oss själva och för miljön.

Mobilen i sig använder förstås inte mycket el, men i allt du gör kommunicerar mobilen med enorma datacenter, och detta är de osynliga energibovarna. Vi har en trend om att både fängslande innehåll såväl som marknadsförning ska personanpassas till DIG i så hög grad som möjligt, och enorma mängder datakapacitet används i denna process.

Mindre tid i flöden leder också till mindre konsumtion, eftersom vi utsätts för färre köpfrämjande budskap. Genom att använda mobilen medvetet bidrar vi alltså både till vårt eget välmående och till en mer hållbar värld.

Tvåstegsraketen

Vi har skapat en modell vi kallar Från distraktion till superverktyg. Den utgår från perspektivet att mobilberoende inte är ditt fel – det är teknikens design som skapar beroendet i våra hjärnor. Vi förespråkar inte att ta bort mobilen helt, utan hjälper dig att förädla den och genom det lösa själva grundproblemet. Modellen ser ut så här:

Steg 1 – Distraktionsfri mobil. Vi hjälper dig att ta bort och styra upp mobilens alla distraherande och fängslande mekanismer.

Steg 2 – Supermobil. Vi hjälper dig att använda mobilen som det superverktyg den har potential att vara.

Vi hjälper dig skapa hållbara vanor – inte korta detoxer.

Onlinekurs:

Från Distraktion till Superverktyg

**En process där du steg för steg förändrar din mobil så att den börjar arbeta för dig, inte mot dig.**

Om du tycker detta låter intressant läs gärna mer om vår nya onlinekurs där du lär dig vår tvåstegsraket! 🚀

JAG VILL LÄSA MER